前年去北京玩的时候，遇上最喜欢的北京饮料就是酸梅汤。
对它的酸、甘和甜，和它的药材味，念念不忘。
我们这里有些中餐厅也提供，但就是没看见过有瓶装、放在便利店或超市卖的。
这次升去上海回来，给我带了酸梅汤。
实在很怀念它的味道，不停地想喝。
后来才发现它里面有山楂，不那么适合孕妇喝。
哎，有点后知后觉。
但是还好。
就像美说的，又不是喝了1 公升那么多。
话说那天，她忽然想起就提醒我说，怀孕不可以吃蚕豆哦~
我马上说：“惨咯！吃了会怎样？”
她叫我自己上网找。
我之前还真的吃了好多啊，因为那是我喜欢的零食之一也。
后来，我就上网找了，其实也不是全说不能。
有的说根本不要紧，只是担心可能会有敏感的发生。
可是，吃都吃了，我还能怎样补救呢？
其实，最近我才读到说原来孕中期连马铃薯也不能吃。
马铃薯这么单纯的食物也不可以吃？真是不可思议。
马铃薯在我们家里可是必备的食材呀，我这些日子以来都吃了不少。
现在突然说它含龙葵素（solanine）不能吃，可是，我都吃了呀！
当下，美就是这么跟我说，不用紧啦，又不是吃了1kg那么多。
可是算起来，总共吃的搞不好还真有一公斤那么多了。
我还吃了不能吃的吞拿鱼（罐头食品）、巧克力、蜜饯等。
然后才听说或读到说这些原来都不能吃。
莫非，以后每吃一种食品之前都要先谷歌一番？
可是网上众说云云，也不懂有几分可信度啊！
那天，璇也跟我说不能吃薏米。
可是SL却说，要多喝腐竹薏米糖水。她姐怀孕的时候常喝哦~
噢，那到底是能吃还是不能吃呢？
后来，美才告诉我说，不是不能喝，而是应该要在孕后期时喝以清胎毒。
真是公说公有理。
可是，接下来，我到底还可以吃什么呢？
先恭喜你，要当妈妈了呢～～
ReplyDelete发芽的马铃薯不能吃，有毒。薏米别喝太多，盛文他姐上次因为薏米流产了。要小心。
少吃process food。。。
双，谢谢你。还有你窝心的花茶论。
Delete我家里的花茶--甚至绿茶，都被打入冷宫了。:)
孕前期的時候第一次回hometown，媽媽煲西洋菜湯，我一聽，西洋菜湯好像是很涼的，就去google，結果真的讓我查到這湯是孕婦不宜，然後和媽媽說我不可以喝這湯哩～
ReplyDelete結果媽媽當場臉色一變，哈哈～
餐桌上，媽媽說湯煲了很久，涼的東西煮久了都不涼了，爸爸為了調節就說不用喝湯啦，可以吃菜呀~結果我都是吃了幾條西洋菜，雖然覺得涼的精髓就是西洋菜:p
自此以後爸媽對我孕期的飲食教誨都是--什麼都可以吃，只要適量就可以了，食物要多元化才能吸收各種營養啊～
我覺得我把關比老一輩嚴厲太多了，哈哈～
我也是。除了一些大家都懂的东西之外，我妈都觉得没什么不能吃。
Delete她会说的反而是不要缝针、不要看猴子这些迷信话。
我才后知后觉呢！恭喜啊恭喜！！:)
ReplyDelete原来这就是你取消普吉岛之旅的原因！
好好照顾自己哦！
等着看宝宝 :)
啊，取消的还不止普吉岛呢......
Delete有的地方，现在没有去，搞不好接下来都不会去了。
当然，也许会在很久很久以后也说不定。
恭喜恭喜。。。有机会见到你吗？可以的话，想煮给你吃。。。
ReplyDelete哦，你要煮什么给我吃呀？我最近都还在忙搬家呢~
Delete可以和不可以吃什么是看孕妇本身的体质。准妈妈本身健康胎儿才能健康。我本身是非常容易上火的人，孕期都是在补凉的呢！基本上我什么都吃，只少吃加工食品而已。
ReplyDelete不管吃什么还是不吃什么，日子都好象转眼就过去。到最后似乎也没有特别吃了还是没吃了什么呢~
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