Sunday, March 18, 2012

未知的自己在哪里?

今天起床后,觉得自己似乎身心都健康了许多。
因为我又想写东西了~

我说,我觉得自己最近很堕落。
我变得什么都不想做。
我已经没有练琴很久了,一把琴搬上来,就觉得不舒服、太疲惫。
然后,我也不看书、不上网、不看面书里面谁谁谁说了些什么、张贴了什么照片。
我不往外面跑,跟朋友定好的约会也取消了。
我连部落格也写不下去!
我说,这样的我真的很堕落。
升说,哪会?
你不做这些事情也活得好好的,证明这些事情对你来说一点都不重要。
怎么会不重要呢?
当我不练琴,我的曲子学不上来,我感觉很挫败。
我什么事情也不做,我觉得浪费了生命。
我不再喜欢做我自己原本喜欢做的事情,却因为这样而感觉忧郁了啊~

继续看了之前未看完的一本书,张德芬的《遇见未知的自己》。
听说她曾是台湾知名的女主播,只不过我还真的是没有听过。
我很想知道,未知的自己,到底是怎么一回事。
然而,这本书里面说的,其实不过是一个又一个用她自创的寓言故事带出来的人生道理。
都是一些你我他都深知的、但却是知易行难的道理。
其中当然也有一些很激进的,也不是没有听过,但却不太愿意相信的说法。

书里面的某个人物说,每个人都有着一些被压抑的情绪和被自己和社会抗拒的特质。
这些阴暗面不会被显现,但是却不会消失。
它们会一直躲在我们的潜意识里面,变成了蠢蠢欲动的不安、浮躁、突如其来的暴怒、莫名的忧伤......
为了逃避这些阴暗面,我们于是发展出了很多的策略。
这包括各种的瘾头,如疯狂购物、派对狂欢、大吃大喝、拼命工作、酗酒抽烟、追电视剧、追星、过度运动、换伴侣、换工作,甚至包括帮助别人、不停地读书、学习、上工作坊、打禅七、上教堂、望弥撒......

我们常常以为是某种治疗方式的这些策略,莫非真的都只不过是逃避方式?
然而,到神婆那里去问米,也得要知道问的是那个阴间人啊~
那么,要是根本就不知道埋在心底下的是些什么阴暗面,那我们又得如何把它挖出来,摊在太阳底下暴晒接受疗愈呢?

8 comments:

  1. 相信你只是進入了人生的其中一個小小的‘撞牆期’。。。這段時期過了後,一切都會好的。
    雖然很難,但還是要積極保持正面的思想,這樣好事就會發生咯~
    祝福你!

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    1. 嗯,若是撞墙,这也必定是一个特别的撞墙期。:)

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  2. 改变让人害怕,可是‘变’却是生物界无时无刻都在历经的活动。也许改变了一些旧习气,为了迎向新的阶段吧。这迷惘的过渡期就让它暂时的隋波逐流吧。

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    1. 是呀,改变,真的令人害怕。

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  3. 变幻才是永恒,所以不必怕改变。加油!

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    1. 是的,都说,唯一不会改变的事情,就是“改变”这件事情。

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  4. 我常這樣!近來也好不到哪去,但願大家都快些走出谷底

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    1. 轩,你从年少时候就开始这样。:D

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